Træningsplan – efteråret 19

Træningsplan efteråret 2019
(Onsdag 17.30 og  søndag 09.30 )

 

Ugedag Dato     Rute   
Ons 31.07  15
Søn 04.08 10
Ons 07.08 26
Søn 11.08 9
Ons 14.08 8
Søn 18.08 12
Ons 21.08 19 – Stegt flæsk på Egholm 😆 
Søn Nb: 08.30 25.08 21 Mariager fjord rundt
Ons 28.08 27
Søn 01.09 10
Ons 04.09
Søn 08.09  9
Ons 11.09  7
Søn 15.09 12
Ons 18.09 8
Søn 22.09 26
Ons 25.09 11
Søn 29.09 24
Ons  02.10 15
Søn 06.10 10
Ons 09.10 20
Søn 13.10 9
Ons 16.10 7
Søn 20.10 1
Ons 23.10 5
Søn 27.10 NB: Sommertid !! Afslutning kl. 11.00